Ich bin Jamila

Coachin, Mutter & Optimistin

Ich weiß, wie es ist, wenn man sich irgendwann selbst nicht mehr ganz spürt.

Seit 2014 bin ich Mama einer bezaubernden Tochter und seit einigen Jahren in einer glücklichen Beziehung. Ich kenne den Spagat zwischen Familie, Arbeit und eigenen Wünschen – und die Frage, wo man selbst dabei eigentlich bleibt.

Ich begleite Frauen, besonders Mütter, die viel Verantwortung tragen und merken, dass ihre eigenen Bedürfnisse dabei zu kurz kommen. Ob berufliche Entscheidungen, persönliche Veränderungen oder die verschiedenen Rollen im Alltag: Wir schauen gemeinsam darauf, was dich beschäftigt und was du für dich verändern möchtest.

Dabei bin ich auf deiner Seite. Das bedeutet für mich, dich ernst zu nehmen, ehrlich mit dir zu sein und auch die Fragen zu stellen, denen man manchmal lieber ausweicht.

Mein Weg zu diesem Beruf

Nach dem Abitur bin ich für drei Jahre in die Karibik gezogen – dorthin, wo auch meine familiären Wurzeln liegen. Ich habe dort gearbeitet, gelebt und erlebt, wie unterschiedlich Menschen auf das Leben schauen können.

Zurück in Deutschland wurde ich mit Mitte 20 Mutter und war alleinerziehend. Als meine Tochter im Kindergarten war, habe ich Tourismusmanagement studiert und erfolgreich abgeschlossen.

Kind, Studium und Alltag miteinander zu verbinden, hat mich geprägt. Ich musste priorisieren, mich neu organisieren und Entscheidungen treffen, die nicht immer bequem waren. Die Frage „Was will ich eigentlich selbst?“ kenne ich deshalb nicht nur aus Coachinggesprächen.

Heute verbinde ich diese Lebenserfahrung mit meiner Ausbildung in psychologischer Beratung und Personal Coaching.

Warum Coaching?

Ich wurde oft nach meiner Meinung gefragt. Menschen schätzten, dass ich schnell Zusammenhänge erkenne, verschiedene Blickwinkel einnehme und Klartext spreche.

Gleichzeitig wollte ich mich selbstständig machen und etwas Eigenes aufbauen. Im Coaching kann ich das mit einer Arbeit verbinden, die mir liegt: zuhören, mitdenken und Frauen dabei unterstützen, für sich weiterzukommen.

Meine Ausbildung hat mir dafür eine fachliche Grundlage und konkrete Methoden gegeben.

Warum „Weichenstellerin“?

Manchmal weißt du schon ziemlich genau, was nicht mehr passt – aber noch nicht, wie es anders gehen soll.

Ich gebe dir keine Richtung vor. Ich unterstütze dich dabei, deine Möglichkeiten zu erkennen, eigene Entscheidungen zu treffen und herauszufinden, wie du sie umsetzen kannst.

Dabei schauen wir nicht nur auf das, was anders werden soll, sondern auch darauf, was dir guttut, dir wichtig ist und in deinem Leben bleiben darf.

Ich stelle keine Weiche für dich – aber ich helfe dir, den Hebel selbst zu finden.

Was dich bei mir erwartet

Ich habe Verständnis für das, was dich beschäftigt. Und wenn du dich im Kreis drehst, bleiben wir nicht beim Zuhören stehen. Mit passenden Fragen und Übungen schauen wir gemeinsam, was dich festhält und wie du weiterkommst.

Klartext mit Empathie: Ich spreche an, was mir auffällt – ehrlich und respektvoll, auch wenn es unbequem wird.
Raum für deine Fragen: Du musst noch keine fertigen Antworten haben, um mit mir zu arbeiten.
Konkrete nächste Schritte: Wir erarbeiten, was du verändern möchtest und wie du es in deinem Alltag angehen kannst.

Ein paar Dinge, die du über mich wissen darfst

Ich bin halb deutsch, halb karibisch – meine Perspektiven sind genauso gemischt wie meine Gewürzschublade.
Früher wäre ein All-Inclusive-Urlaub für mich undenkbar gewesen. Heute, mit Kind, weiß ich ihn zu schätzen.
Ich liebe Blumen, offene Gespräche, echtes Interesse – und ich sage auch mal klar, wenn’s Zeit ist, einen Schritt zu machen.
Ich diskutiere leidenschaftlich gern – und finde zu fast allem ein Pro und Contra. Das Gegenargument liefere ich manchmal gleich mit.
Ich liebe es, unterwegs zu sein – am liebsten dorthin, wo’s warm ist, gut riecht und niemand fragt, was noch alles erledigt werden muss. Das Meer ruft mich oft. Und meistens lauter als der Wäschekorb.

Und du?

Vielleicht weißt du schon, was du verändern möchtest. Vielleicht merkst du gerade nur, dass du zwischen Rollen, Erwartungen und Alltag selbst zu kurz kommst.

Du musst dein Anliegen noch nicht fertig sortiert haben. Wir schauen gemeinsam darauf, was dich beschäftigt, was dir wichtig ist und wo du ansetzen möchtest.

Lass uns herausfinden, ob wir zusammenpassen.

In einem kostenlosen, unverbindlichen Kennenlerngespräch kannst du mir erzählen, was dich gerade beschäftigt, und mir deine Fragen stellen. Gemeinsam schauen wir, ob meine Begleitung zu deinem Anliegen passt.

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